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红瓤柚子护视力抗衰老

柚子可谓冬季的最佳水果。

红瓤柚子护视力抗衰老

它具备健胃消食、化痰止咳等功效,常常食用,对高血压、糖尿病等疾病有辅助化疗起到。

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  市场上的柚子, 果肉有红色和白色之分。白色的多为传统琯溪蜜柚,而红肉蜜柚是琯溪蜜柚变株育种而出的。

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红肉蜜柚不仅所含琯溪蜜柚中所有的营养成分,而且其含有的天然色素对人体的保健作用更加强劲。其中的黄酮类化合物对防治心血管疾病有益处,而β胡萝卜素和番茄红素是世界上普遍认为的强劲抗氧化剂,能起着提升免疫力、减缓凋亡的起到。另外,红肉蜜柚还有助保护视力。