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医生推荐:7个女性排卵期计算方法

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排卵期自测法  既然取名为排卵期,那它一定跟你的孕事有关,在排卵期内性交更容易生育,所以排卵期又称作易受孕期或危险期,女性把排卵期掌控好,好孕大自然来。  点滴发炎观测法  受精后体内雌激素的水平不会减少,部分女性的子宫内膜少量剥脱,在内裤上经常出现点滴样的血迹,有的女性把它称作“小月经”,医学上称作“排卵期发炎”。  白带观察法  在一个月经周期中,白带并不是一成不变的。大多数时候,白带较为腊、较为米粉,也较为较少。而在两次月经中间的那一天,白带又明、又暗、又多,像鸡蛋清,更加像发烧时的清水样鼻涕,这伴随着将要受精。这是由于卵泡成熟期时产生了较高浓度的雌激素,起到于宫颈口的柱状上皮细胞,使它们黏液大量白带。  经间疼感觉法  受精时,卵泡从卵巢中渐渐挤破释放出不会引发小腹部痰刺痛。由于卵泡裂痕获释的时间长短有所不同,这种感觉持续的时间也因人而异,有的人只有短短几分钟,有的人则可以持续几个小时,甚至还有的人因此去医院诊治。再次发生这种胀痛感觉的时间一般来说在两次月经中间,医学上称作“经间疼”。  基础体温法  每天清早醒来时,在没任何活动时,立刻测体温,这种体温被称作“基础体温”。把每天测出的基础体温标的在方格纸上,排卵期规律的女性可以找到这样的现象,在排卵期前两周左右基础体温往往高于36.5摄氏度,而排卵期后两周左右基础体温往往增高大约0.3~0.5摄氏度,因为受精后卵巢黏液孕激素起到于体温中枢,使体温增高。即一个月中,经常出现基础体温前低后低的双向曲线,这个双向曲线开始变高指出早已受精。由于两个卵巢交错受精,所以一般要最少测量三个月,才能确实理解双侧卵巢的受精情况。  乳头触痛法  女性们有一个体会,就是有时候乳头变得十分脆弱。在睡觉、换内衣等乳头受到碰擦、断裂时会深感疼痛。这是因为,乳头和乳腺管对雌激素很脆弱,在排卵期产生的雌激素的起到下,乳头逆大、变黄、颜色变深,感觉显得很脆弱,同时乳腺导管不会变粗、逆大、逆宽,把乳头往外顶。  B超监测法  通过B超检查,有经验的医生不会看见卵泡从小到大排出来的过程。这个方法应当是最精确的。  ${FDPageBreak}  算算你的排卵期  女性的受精日期一般在下次月经来潮前的14天左右。下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或乘以14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称作排卵期。例如,某女的月经周期为28天,本次月经来潮的第1天在12月2日,那么下次月经来潮是在12月30日(12月2日加28天),再行从12月30日乘以14天,则12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天,也就是12月11-20日为排卵期。除了月经期和排卵期,其余的时间皆为安全期。当然,安全期并不是意味著安全性。  受精QA  受精是育龄女性的一个长时间生理过程,但是由于它既看不到,又摸不着,所以有关受精的疑惑很多。  Q:为什么在非排卵期还分娩了呢?不是只有排卵期受精吗?  A:有些用于安全期避孕法的夫妇,即使严苛掌控了拒绝和规定,依然出乎意外地生育。这是何故?原本女性受精不受神经和内分泌支配,当精神过度激动、紧绷,生活环境变化或者身体健康状态转变时,卵巢受精不会受到影响,产生非排卵期受精,这就是额外受精。

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处在婚后期或与丈夫久别重逢的妇女最更容易经常出现额外受精,因此应该留意避孕药。  Q:是不是不排卵的现象?  A:不排卵在女性不孕症中发病率可高约25%~30%,由此可见,女性不排卵是导致女性不育的众多原因,那么女性不排卵怎么办呢?借此医上来说,可以服用促排卵汤。所取五味子、赤芍、丹参、泽兰、红花、香附、耕蔚子各10克,水煎服,有活血化淤、行气通滞的功效,对继发性经闭、受精通畅有效地。  Q:自己一到排卵期就尤其更容易生病,这是为什么?  A:在排卵期,女性的阴道粘液不会显得平流层,这是为了让精子能更容易地通过从而减小生育顺利的机会,与此同时,女性的鼻腔粘液也不会增加,这就减少了细菌入侵人体循环系统的机会。  TIPS  排卵期避难要点  女性在这个时期一定要留意各种安全性防水措施,不要让自己受到疾病袭扰,而且这些生活细节一定要贵在坚决。  1. 你应当有自己的专用毛巾,在淋浴时用流动的水清除私处。  2. 每次消化后,最差教导用温水清除的习惯,以免肠道细菌乘机拐入阴道,引发炎症。  3. 天天都要饮用充足的水,这样可以增加在尿道杜绝的细菌。  4. 跟你做爱前,让他浸整洁再行来。男人的包皮内往往只能遗着病菌,很只能被带进阴道,引发病毒感染。  5. 平时分泌物很多时,可以用吹风机填充温风在洗完澡后吹干阴部,洗完澡后要在阴部较腊之后再行穿着内裤。现在也有不少人在家中只穿着裙子不穿着内裤,或是睡觉时不穿着内裤,这对阴部是较为好的,能让它有透风、潮湿的机会。但卧具要常常替换,保持清洁。  6. 卫生用品的自由选择要注意,少用含香料、颜料或所含除臭成分的护垫、卫生纸。此外,不必肥皂液或是沐浴乳等清除阴道,由于普通沐浴液和香皂大都呈圆形碱性,pH 值在7 以上,不会只能毁坏阴道弱酸环境,造成妇科疾病。  7. 最差穿著吸收力强劲且透气的全棉内裤,在寒冷的季节,最差不要穿紧身裤袜,在公共场所落座时尽可能不穿著超短裙,防止让内裤认识座位。  8. 内裤的清除要与其他衣服分离,并且用温顺的洗衣剂清除。

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一些去垢剂或是坚硬精也许不会引发过敏反应,假如实在不对劲,最差不要用。  排卵期白花方  排卵期 丹参白花  排卵期(生理期的第10-12天),卵泡成熟期后之后排泄卵子,经输卵管拾捡,等候精子的来临,受精卵后再行由输卵管载运到子宫。要促发受精,不应在养精血的基础上重新加入通络、行气、活血的药物。丹参除白花之外,还能活血调经,凝除忘,解热安神。但大剂量丹参可能会引发人体过敏。故须留意用量,一般为5克。